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【スタイリスト・アシスタント・パート募集中】
スマートフォン中心の
ライフスタイルの皆さん
ついつい猫背になっていませんか
手元の画面を見る時
自然と首が少し前に出た
うつむき加減になり
長時間同じ姿勢が続くと
筋肉や骨格がその位置で
固定された様になり
いつも背中が丸まった
猫背の姿勢になっちゃいますよ
猫背は老けた印象を与える他
肩こりや首こり
腰痛の原因になったり
呼吸が浅くなる
巡りが滞るといった
不調も引き起こすそうですよ
猫背は無意識になりがちなので
ストレッチを取り入れたり
背筋を伸ばしたりして
日頃から良い姿勢で居られる様
心掛けましょう
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[0回]
日本人は体質的に
内臓脂肪がたまりやすい事を
皆さんご存知ですか
内臓脂肪の蓄積は
ウエストに反映
されやすいのが特徴。
見た目がやせ型や
普通体型の人でも
お腹がぽっこり出てきたら
要注意です
軽度の肥満でも
生活習慣病になる人が
多いそうなので
飲み過ぎ・食べ過ぎ
運動不足・睡眠不足に注意し
規則正しい生活を
心掛けましょう
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[0回]
花粉トラブルと言えば
春のイメージが強いですが
秋も違う種類の花粉が
飛散します
くしゃみ、鼻水
かゆみは勿論の事
花粉によるダメージで
バリア機能が低下し
肌荒れにつながるケースも
あるそうです
秋の花粉の原因植物は
背丈が低い物が多く
広範囲に飛散しないそうですが
ブタクサやヨモギ等が
群生する公園や川辺
土手等は要注意
花粉症やアレルギーの
ある方は春同様
秋の花粉にも
お気を付け下さいね
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[0回]
夏の太陽は
高い位置にあるので
鼻から頬骨の高い位置に
日差しが当たりますが
秋冬の太陽は
夏より低い位置に移動する為
顔全体に日差しが広く
当たってしまうそう
秋は夏に比べて
日差しが弱いとは言え
皮膚が薄く
デリケートな目元の
ダメージは計り知れません
若々しい目元を
キープする為にも
しっかりとした紫外線対策と
エイジングケアを
心掛けましょう
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[0回]
紫外線の影響や乾燥から
バリア機能が低下する
『ゆらぎ肌』のタイプチェックの
記事を発見しました
↓
《A項目》
・洗顔後すぐに肌が乾く。
・皮脂はあまり出ずカサつきやすい。
・小じわが気になる。
・毛穴があまり見えない。
・クリームやオイルを塗らない。
《B項目》
・洗顔やピーリングに熱心。
・大人ニキビが出来やすい。
・Tゾーンは脂っぽいけど目元は乾燥。
・毛穴の開きが目立つ。
・さっぱりタイプの化粧水が好み。
Aが多い人は…
【カサカサタイプ】
皮脂分泌力が低めの肌です。
油分が足りない為
各層の水分が蒸散しやすく
乾燥スパイラルに陥りがち。
内側も表面も乾燥し
外敵刺激から肌を守れません。
油分を補うお手入れを
重点的に行いましょう。
Bが多い人は…
【テカテカタイプ】
肌の内側が乾燥し
皮脂を過剰に分泌している
状態かもしれません。
洗い過ぎを繰り返すと
ますます肌のバリア機能は
低下してしまいます。
洗顔と保湿の方法を見直す事で
テカらない肌に近づけます。
ゆらぎ肌のサイン
（カサカサ・テカテカ）
を無視してケアを怠ると
1年を通して敏感肌になる
恐れがあるそうですよ
秋のスキンケア
しっかりしましょうね
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栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に“栃木駅前店”
と店舗を構える老若男女問わず
ウェルカムな美容室です(・∀・)♪
スタッフのひとりごとを始め
キャンペーン情報
ヘアケア・美容・ネイルに
関する事などなど
更新して行きたいと思っております。
皆さん仲良くして下さいね∩･∀･∩