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【スタイリスト・アシスタント・パート募集中】
１年で一番
インフルエンザが
流行すると言われる
2月に突入しましたね
インフルエンザや風邪を
ひきやすいのは
体の免疫力が低下している時
バランスのとれた食事と
十分な睡眠をとって
疲れを溜めないことが大切
因みに
プロポリスやビタミンDを
摂取すると
体のバリア機能が高まり
風邪やインフルエンザの
予防になるそうですよ
( ・ﾉω・)ｺｯｿﾘ
2015年の秋頃
過去に検出された事の無い
ノロウイルスが発見された為
2016年の冬には
この新型ノロウイルスが
流行する可能性があると
厚生労働省が
警告しているそうです
うがい手洗いをする等
体調管理と予防を
しっかりして
風邪等引かぬ様
日頃から気を付けて
お過ごし下さいね
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[0回]
くしゃみ・鼻水・鼻づまり…
「花粉の時期にはまだ早いのに
花粉症っぽいんだよなぁ…
」
その症状
『寒暖差アレルギー』
かもしれません
７℃以上の気温差による刺激が
鼻の粘膜の血管を広げ
むくむことにより
アレルギー症状を
引き起こすと言われる
『寒暖差アレルギー
（血管運動性鼻炎）』
連日続いた暖冬から
急激に気温が下がった事で
最近流行っているらしいですよ
寒暖差アレルギーの
見分け方は
風邪っぽい症状なのに熱が出ない。
目の炎症、充血がない。
鼻水の色が無色透明。
（アレルギーの原因物質の検査で）
アレルゲンがない。
これに該当したら
寒暖差アレルギーの
可能性が高いのだとか
寒暖差アレルギーの特徴は・・・
鼻水・鼻づまり・くしゃみ
せき・食欲不振・不眠
イライラする・疲れやすい
重症化すると
頭痛・めまい・だるさ等も
発生するそうです
普段からあまり
運動をしていない
成人女性がなりやすいと
いわれているそうですよ
寒暖差をあまり感じない様
脱ぎ着しやすい服装で
体温調節をしたり
運動をして筋肉をつけると
寒暖差アレルギーに
なり難くなるそうです
寒波が来たと思ったら
春の陽気になる等
まだまだ寒暖差が否めない
天気予報が続きますね
寒暖差アレルギーだけじゃなく
風邪等引かぬ様
気を付けてお過ごし下さいね
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[0回]
昨日は1年で
一番寒いと言われる
『大寒』でしたね
しかも今週末は
40年に1度の大寒波が
来るとか来ないとか～
寒くなるとお肌は
乾燥と血行不良により
シワ・たるみ・肌荒れ等々
あらゆるトラブルが
起こりやすくなります
そんな時にオススメなのが
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天然クレイが
毛穴の汚れを吸着し
古い角質を優しく除去
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[0回]
腸内に棲む数百種類
約100兆個の細菌集団を
植物が群れている様子に
なぞらえて呼ばれているという
『腸内フローラ』
腸内フローラには
善玉菌・悪玉菌がおり
善玉菌の数は
加齢や食生活の乱れ等で
簡単に減ってしまうのだとか
腸内環境を良くするには
食物繊維や乳酸菌・オリゴ糖等を
摂取すると良い事は
皆さんご存知ですよね
お通じを良くして
善玉菌を増殖させる事は
もちろんのこと
『食物繊維』は
糖尿病・高血圧・腸の病気等の
予防に効果を発揮
『乳酸菌』は
悪玉菌を退治し
免疫力を強化する
働きがあるそうですよ
ついつい
食べ過ぎてしまいそうな
年末年始ですが
暴飲暴食に気を付けて
キレイな腸内フローラ
（善玉菌の花々）を
咲かせて下さいね
只今With
では
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[0回]
何かと忙しい年末
疲れが溜っていませんか
体の疲れは
活性酸素の発生が
原因の1つ
活性酸素は
体内に取り込まれた
酸素が変化したもので
強力な酸化力を持ち
細胞をサビつかせて
傷つけます
体には活性酸素から
細胞を守る抗酸化作用が
備わっていますが
脳や体を激しく使うと
通常より多くの活性酸素が発生
抗酸化の処理が追い付かず
傷ついた細胞が増え
疲労感が増していく結果に
疲れを解消するには
野菜や果物・ゴマ等の
抗酸化成分を含む食品を
摂取するとGood
運動不足は血行不良を招いて
疲れが抜けにくくなるので
疲れていてもゴロゴロせず
適度に体を動かしたり
お風呂に入って
血行を良くすると
疲れが取れやすく
なるそうですよ
疲れを上手に解消して
良い年末をお過ごし下さいね
只今Withでは
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[0回]
栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に“栃木駅前店”
と店舗を構える老若男女問わず
ウェルカムな美容室です(・∀・)♪
スタッフのひとりごとを始め
キャンペーン情報
ヘアケア・美容・ネイルに
関する事などなど
更新して行きたいと思っております。
皆さん仲良くして下さいね∩･∀･∩