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春は体がむくみやすい事
ご存知ですか
昼夜の寒暖差が大きい春は
血液中の余分な水分が滞り
血液やリンパ液の
流れが悪くなるので
むくみやすい状態になるそうです
体がむくむと
体重は増えていなくても
太って見えてしまうかも
むくみを防ぐには
血行を良くする事が不可欠
温かい飲み物を飲んだり
首やお腹を温めたり
お風呂に入る等して
身体を温めると
血流が良くなって
むくみにくくなります
運動をして筋肉を使っても
血流やリンパの流れが
スムーズになり効果的ですよ
体の冷えを防いで
むくみ知らずのスリムボディーを
目指しましょうね
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栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
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と店舗を構える老若男女問わず
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