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星空昨夜頂き物の

肉厚で美味しそうな

塩鮭の切り身を焼いたら

美味しいけど

なかなか強烈な塩加減

だったものでえっ

1/4でご飯茶碗1杯

食べてしまいました

σ( ̄∇ ̄;)


これはお茶漬けの方が

良かったかなはてなマーク

なんて思いながら就寝ぐぅぐぅ


晴れ今朝いつもより

早く目が覚めたので

この塩鮭を使ってお弁当を

作って来ましたナイフとフォーク


冷蔵庫に入っていた物を使った

簡単お弁当です音譜

   ↓

ナイフとフォーク塩鮭とキャベツとしめじの雑穀米炒飯ナイフとフォーク

味付けは出汁のみ。

キャベツの甘みとしめじの香り

細かくほぐした塩鮭の塩加減が

なかなか絶妙でした(笑)にひひ


お弁当用に食材を細かく刻んで

炒めただけの手間入らずな

簡単お弁当ランチナイフとフォーク


合格雑穀米使用で

ヘルシーに出来たかなはてなマーク


只今Withでは


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