11月も残すところあと1週間![]()
そろそろ忘年会シーズンですね![]()
忘年会はついつい飲み過ぎて
二日酔いに悩まされる人も
少なくないのでは![]()

![]()
悪酔いを防ぐには
ウコンが効く事は
皆さんもご存知ですよね![]()
それでは
何ウコンが悪酔いや
二日酔い予防に効くか
ご存知ですか![]()
ウコンの種類は
約50種類あって
その中でも『秋ウコン』に含まれる
黄色の色素成分『クルクミン』が
肝臓の働きをサポート![]()
二日酔いをブロックする
働きをするそうですよ![]()
更にウコンには
コレステロールの排出を
助ける働きや
強い抗酸化作用で
ウイルス等を跳ね返す力も
あるそうです![]()
ウコンって色んな効果が
期待出来るんですね~![]()
ちなみに
カレーやたくあんが黄色いのは
このウコン(ターメリック)が
使われているから![]()
美しい黄色が出せるのは
秋ウコンだけらしいですよ![]()
( ・ノω・)コッソリ
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乾燥が気になる季節![]()
![]()
手のカサつきが気になって
ついついハンドクリームを
塗りたくなっちゃいますよね![]()
( ・ノω・)コッソリ
折角塗るなら+α![]()
ハンドクリームを
手指全体に塗ったら![]()
↓
1本1本の指を
もう片方の指で挟み
付け根から先端に向かって
軽く引っ張る様にストレッチ![]()
↓
爪の付け根をマッサージ![]()
↓
指と指の間のツボ押し![]()
↓
血行が良くなって
美しい爪&手指へと
導いてくれますよ
ハンドクリームを
塗るついでに
マッサージをして![]()
手荒れ知らずの
![]()
手指美人を
目指しちゃいましょう![]()
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昨日立冬を迎え
暦の上ではもう冬![]()
大分空気が
冷たくなって来ましたね![]()
特に朝晩の冷え込みは厳しく![]()
日中との気温差が
10度以上になる日も
少なくありません![]()
急激な気温の変化は
体に負担をかけ
不調の原因になりますので
体の冷えを防ぐ事が大切
靴下を履くと0.6度
カーディガンを羽織ると2.2度
ひざ掛けを掛けると2.5度
マフラーを巻くと3度
体感温度が上がるそうですよ
ちなみに
首、手首、足首の3つの首は
動脈が皮膚に近い位置にあるので
温めると体に流れる血液も温まり
体感温度が上がりやすいのだとか
益々寒さが厳しくなる季節![]()
3つの首を上手に温めて![]()
体調を崩さない様に
気を付けてお過ごし下さいね![]()
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最近、爪が割れやすく
なっていませんか![]()
それもその筈
爪は皮脂腺や汗腺が無いので
元々乾燥しやすいのですが
秋になると
空気が一気に乾燥する為
更に割れやすくなるのです![]()
日に日に気温が低下する秋![]()
気温に比例して
湿度も低下して行きます![]()
湿度が低下すれば
更に割れやすくなりますよ![]()
そんな時は
キューティクルオイルが
オススメ![]()
キューティクルオイルの
保湿効果で
乾燥から爪を守ってくれますよ![]()
キューティクルオイルを
爪に塗り![]()
ハンドクリームを使って
爪の付け根を
マッサージしてあげると
健康な爪が生えて来ます![]()
ひびが入ったり
二枚爪になったり
折れたり割れたりする前に
是非試してみて下さいね![]()
爪が割れやすくて伸ばせず
お悩みの方には
ジェルネイルがオススメ![]()
ジェルネイルが
爪全体を保護してくれるので
爪を伸ばす事が出来ますよ![]()
是非お試しあれ![]()
ネイルに関するご相談は
こちらまで![]()
↓
【ジェルネイル実施店】
℡ 0120-43-9050
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大豆等に含まれる
植物イソフラボンが
女性ホルモンに似た
働きをする事は
良く知られていますが
イソフラボンは
乳がん・卵巣がんリスク
低減作用![]()
更年期障害の症状改善
生活習慣病リスク
低下作用
の他
抗がん作用も
期待出来るそうで
生活習慣病予防に
役立つ事が知られる
緑茶には![]()
子宮体がんリスクを
低下させる作用が
認められているそうですよ![]()
大豆食品と緑茶を
こまめに摂取していれば
女性特有の病気と
生活習慣病の予防に
なりそうですね![]()
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栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に“栃木駅前店”
と店舗を構える老若男女問わず
ウェルカムな美容室です(・∀・)♪
スタッフのひとりごとを始め
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ヘアケア・美容・ネイルに
関する事などなど
更新して行きたいと思っております。
皆さん仲良くして下さいね∩・∀・∩
