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森林浴と言えば
心と身体のリフレッシュ
と言うイメージがありますが
短時間の森林浴では
ネガティブな感情
（緊張・不安・うつ
落ち込み等）が
滞在前より減少し
活力が上昇した
2泊3日の森林浴では
がん細胞やウイルスを
攻撃してくれる
ナチュラルキラー細胞が
10％増加し
効果も一か月持続した等の
研究結果があるそうですよ
近くの森や公園等で
ゆっくり過ごすことでも
効果があるそうなので
ちょっと時間を作って
森林浴をするのも
良いかもしれませんね
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に“栃木駅前店”
と店舗を構える老若男女問わず
ウェルカムな美容室です(・∀・)♪
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皆さん仲良くして下さいね∩･∀･∩
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