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先週&昨日のブログで

アップしました

崇禅寺の紅葉

宝徳寺の床もみじ

を見た後もみじ

群馬県みどり市にあります

はねたき橋に行って来ましたカメラ

  ↓

  ↑

はねたき橋は

渡良瀬川の高津戸峡に架かる

歩行者専用の橋で

全国各地から寄せられたという

橋の真ん中に埋め込まれたうお座チューリップ

鳥・魚・花等を描いたタイルを

見ながら歩いているとランニング

あっという間に

橋の中央付近に到着カメラ

  ↓

  ↑

「ビュゥゥ~ゴオォォ~台風

ひょえぇぇ~びっくりハッ

ガーン落ちるぅ~ガーン

強風に煽られながら

高津戸峡を眺めます目

ゴツゴツした岩凄いなぁ~!

多少葉が色付いているけど

紅葉の見頃になったら

もっと綺麗なんだろうな~もみじ

などと思いながら

橋の下を覗き込むとカメラ

  ↓

  ↑

うぅ~わっアセアセ

吸い込まれるぅ~ガーン

真下を見るのは

こ・怖いですねタラー

あまりに風が強いので

数分で退散。

風のない日に散策する事を

オススメします!

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先週のブログ

宝徳寺の床もみじ

を見に行く前に

群馬県桐生市にある

崇禅寺に行って来ましたカメラ

  ↓

  ↑

真っ赤な紅葉は見事ですが

緑から赤に掛けての

グラデーションもまた

綺麗ですよね~もみじ

ランニング境内を散策するとカメラ

  ↓

  ↑

数か所に

お地蔵様と仏様が

いらっしゃいました。

仏様の大きな足型や

樹齢何百年もの?と気になる程

目大きな樹木にも

目を奪われましたカメラ

  ↓

紅葉綺麗ですね爆  笑

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風邪を引いたり

寒かったりすると

出る『くしゃみ』ゲホゲホアセアセ

バイキンくん細菌や花粉等の異物が

鼻から体内に侵入するのを

防ぐ為の反応とされていますが

くしゃみの勢いはとても強く

その風速は新幹線並みの

時速約300kmに達し新幹線後ろ新幹線真ん中新幹線前

ランニング1回のくしゃみで

約4kcal消費する

言われているそうですよ!

注意意外と体に負担が掛かり

くしゃみの拍子に

ぎっくり腰になったり

骨が弱っていると

骨折する事もあるので

大きなくしゃみが出そうな時は

しゃがんだり座ったり

どこかに手をつく等パー

衝撃が分散される姿勢をとると

良いそうです合格

ちなみに…

急に気温が下がった時はダウン

筋肉瞬間的に筋肉を強く動かして

熱を作り体温を上げる為に

くしゃみが出るそうですよ!

皆さんご存知でしたか?

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今日は土曜日ネイルの日~マニキュア

今回はラグジュアリーなネイルを

ご紹介しちゃいますよ!

と、言う訳で

本日のネイルは~マニキュア

こちらっカメラ
 ↓

ゆめみる宝石大理石&ヴィトン風ネイルゆめみる宝石

キラキラシルバーラメ一色塗り

クリアベースに

ストーン&パールゆめみる宝石

ホワイトベースにブラック

グレージュで大理石風

ブラックベースにホワイト

ヴィトン風ロゴ等を描いた鉛筆

デザインネイルですマニキュア

モノトーン等の

落ち着いた色合いに

ストーンデザインが

映えますね乙女のトキメキ

大理石とストーン使いが

ラグジュアリーな

大理石&ヴィトン風ネイルマニキュア

是非お試しあれ爆  笑

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寒さが一段と厳しくなる季節雪の結晶
気温が下がると乾燥や静電気
気になりますよねガーン

お肌はもちろんの事
髪にとっても乾燥しやすい
冬は大敵
です!

パサつき
枝毛の原因になる他
静電気による髪ダメージ
雷

また
エアコンやヒーター等の風も
乾燥を加速させます
注意

雪の結晶そんな乾燥しやすい冬だからこそ
髪の水分バランスを整える
サロンのトリートメントが
オススメ
です合格

髪ダメージが深刻化する前に
サロンのトリートメントで
アップおとめ座潤いのあるツヤ髪を
キープしましょう爆  笑

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自己紹介:
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