関東もようやく
梅雨明けしましたね![]()
梅雨が明けたら
本格的な夏到来![]()
既に30℃超えの夏日が
続いています![]()
![]()
こんな暑い時に
注意が必要なのは
熱中症ですね![]()
今日は熱中症を防ぐ
水分補給のコツを
お伝えしちゃいますよ![]()
体温を調節する為
暑い時に人は汗をかきますね![]()
体内の水分が足りなくなると
体温調整が出来なくなり
熱中症を招く原因に![]()
喉の渇きを感じたら
イエローカード![]()
早めの水分補給を
心掛けましょう![]()
だからと言って
一気に水を飲むと
胃や腸に負担が掛かります![]()
一度に大量の水を
飲むのではなく
こまめに補給する事が
飲み方のコツ![]()
起床時や食事の時
入浴前後等![]()
1日何回かに分けて
200ml位ずつ
飲むと良いそうですよ![]()
汗をかくと水分だけでなく
ナトリウムやミネラル類も
失われてしまうので
一緒に補うと◎![]()
![]()
体の栄養バランスが乱れると
熱中症になりやすいそうです![]()
日頃から![]()
栄養バランスのとれた食事と
こまめな水分補給を心掛け![]()
暑い夏を健康的に
乗り切りましょう![]()
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遂に夏休み突入![]()
そろそろ梅雨明けしそうだし
本格的な夏到来~![]()
…なので…
折角だから夏を
楽しんじゃおう的ネイルを
ご紹介しちゃいますよ![]()
と、言う訳で
本日のネイルは~![]()
こちらっ![]()
↓
ターコイズ ネオンストライプネイル![]()
クリアベースに
ホワイトシェルをあしらい
ネオンイエローで
囲みラインを描き![]()
クリアベースに
ネオンオレンジ・ネオンピンクで
ストライプ&囲みラインを描き
ターコイズ・ストーン・スターを乗せ
ターコイズブルー・ネイビーカラーで
マーブル柄を描き
スタッズを乗せた
デザインネイルです![]()
ターコイズサマーフットネイル![]()
クリアベースにホワイトシェルを乗せ
ネオンオレンジ・ネオンピンク
を一色塗りし
ターコイズブルー・ネイビーカラーで
マーブル柄を描き
ターコイズ・ストーンを乗せた
デザインフットネイルです![]()
![]()
シェル&ターコイズ使いが
夏らしく![]()
ネオンカラーがCuteな
ネイルですよね![]()
カラーストーン&スターは
遊び心が有って
楽しくなっちゃいますよ![]()
夏にピッタリ![]()
ターコイズサマーネイル
是非お試しあれ![]()
【ジェルネイル実施店】
℡ 0120-43-9050
↑
ご予約はこちらまで![]()
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毎日ムシムシ
暑いですねぇ~![]()
![]()
そんな時は
ひんやりシャキーンな
洗い上がりの
冷やしシャンプーは
いかがですか![]()
![]()
頭皮・頭髪をケアしながら
スッキリと洗い上げる
EXTRAクール
シャンプーの爽快感は![]()
病みつきになる事
間違いなし(笑)![]()
植物由来成分により
抗菌効果・血行促進
保湿効果・頭皮ケア
毛髪ダメージ改善
補修をしながら![]()
冷感持続効果を発揮する
浸透促進成分効果で
クールに洗い上がります![]()
夏の暑さを吹き飛ばす![]()
ひんやりクールな
冷やしシャンプー![]()
EXTRAクールの爽快感を
味わってみませんか![]()
【冷やしシャンプー実施店】
℡ 0120-43-7922
℡ 0120-36-1332
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たら~ん![]()
木の幹と枝のあちこちから
溢れ出す樹液![]()
この樹液したたる木は![]()
先生が大事に育てている
プルーンの木です![]()
以前
台風の影響で
一部の葉が枯れてしまい
一時はどうなるかと思いましたが
ようやく実を付け始めましたよ![]()
樹液がいっぱい出てると
甘い実が生るんじゃないかと
期待しちゃうけど
関係無いんですかね![]()
まだまだ数は少ないですが
もうちょっと実る事を祈って…。
プルーンが無事育ちます様に![]()
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以前
の記事でご報告しました![]()
台風被害で
残念な事になった
ブルーベリーが
ちょこっとだけ実を付けました![]()
↓
例年なら大量に実を付け
楽しませてくれる
本店のブルーベリーですが
今年は数粒しか
実を付けていないので
かなり貴重![]()
そんな貴重なブルーベリーを
試食してみると…![]()
物凄く濃厚![]()
実が少ない分
味が凝縮した様です![]()
粒の小さいブルーベリーの木は
大粒ブルーベリーよりは
と言っても
ちょぼちょぼですが![]()
去年は小鳥に食べられ
今年は台風の被害で
あまり実をつけなかった
ブルーベリー![]()
来年こそは
いっぱい実を付けて
皆を楽しませて下さいね~![]()
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栃木県栃木市大平町に“本店”“ANNEX店”
栃木駅南口前に“栃木駅前店”
と店舗を構える老若男女問わず
ウェルカムな美容室です(・∀・)♪
スタッフのひとりごとを始め
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ヘアケア・美容・ネイルに
関する事などなど
更新して行きたいと思っております。
皆さん仲良くして下さいね∩・∀・∩
